Персональный тренинг

Для тех, кто настроен на максимальный результат в течение минимального периода времени, предлагаем воспользоваться услугой персонального тренинга.

Персональный тренер - это квалифицированный профессионал фитнеса, который специализируется в различных направлениях, таких как:

- снижение веса,

- набор мышечной массы,

- реабилитация после травм и болезней,

- профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата,

- тренировки с учетом спортивной деятельности,

- повышение уровня общей физической подготовки,

- оптимизация питания,

- развитие силы, гибкости и выносливости.

Ваш персональный тренер:

— проведет фитнес-тестирование;

— разработает индивидуальную программу занятий;

— проконтролирует технику выполнения упражнений;

— зафиксирует результаты в динамике;

— вовремя внесет изменения в программу, скорректирует нагрузку;

— поможет составить диету;

— и самое главное, – окажет психологическую поддержку в течение занятий. Это то, чего не хватает, когда занимаешься самостоятельно!

К вашим услугам персональные тренировки следующих направлений:

— тренировки в тренажерном зале;

— кардиотренировка;

— занятие на виброплатформе;

— аэробные программы;

— оздоровительные направления в восточном стиле;

— программы снижения веса;

— программы реабилитации;

— детский фитнес.

Персональная тренировка и индивидуальное внимание - один из самых эффективных способов улучшить ваше здоровье и уровень физической подготовки, а также достигнуть намеченной цели.

СК СПОРТПАРК

Спасибо, менеджер свяжется с Вами в течение 30 минут.
Спасибо, теперь вы будете в курсе всех новостей СК "Нептун".
Информация будет направлена на Ваш адрес электронной почты.
Произошла ошибка. Попробуйте позже или позвоните по контактному телефону.